|
|
Bij de sectie wedstrijdsport van
Aqua '68, kun je terecht als je al
wedstrijden zwemt of zin hebt om
wedstrijden te gaan zwemmen.
Wij trainen op de
maandag- en donderdag avond,
woensdagmiddag, zaterdag- en
zondagochtend en om de week op de
dinsdagavond. ( zie
trainingsuren Aqua '68
) Het aantal keren trainen is
afhankelijk van de groep waar in je
ingedeeld wordt.
De zwemmers zijn verdeeld over tien
groepen van Beginners tot Senioren.
Na het behalen van het zwemdiploma
C, kunnen de kinderen instromen in
onze beginnersgroep, hierin wordt
aandacht besteed aan de zwemslagen,
start-
en keerpunt en een beetje conditie.
Pas na overleg met de trainer en
ouder(s) worden kinderen
ingeschreven voor wedstrijden.
Als kinderen beschikken over
voldoende conditie en snelheid
kunnen ze doorstromen naar volgende
groep, hier is nog meer aandacht
voor techniek en conditie.
De zwemmers van de Selectie zijn
verdeeld over meerdere banen,
ingedeeld naar snelheid.
Ook hier is er aandacht voor de
techniek, maar ligt de nadruk meer
op het opbouwen van kracht en
conditie.
De Senioren is een groep zwemmers op
basis van leeftijd, techniek,
motivatie en prestatie.
In onderstaande tabel zie je op
welke tijden de trainingen
plaatsvinden.
Seizoen 2009-2010
|
dag |
tijd |
|
Maandag Wedstrijdbad |
18.55-19.55 |
|
Dinsdag (even weken)
wedstrijdbad +
instructiebad |
18.55-19.55 |
|
Woensdag |
16.20-17.05 |
|
Donderdag
wedstrijdbad +
instructiebad |
18.55-19.55 |
|
Zaterdag |
9.30-10.15 |
|
Zondag |
10.00-11.00 |
Heb je interesse
voor het wedstrijdzwemmen, dan
kun je (na overleg) op de donderdagavond
mee komen trainen. Na vier
trainingen bepaal je of je lid wordt
van de afdeling wedstrijdsport van
Aqua '68
Voor verdere informatie kun je
terecht bij Annette Bakker
Mail:
tc_wedstrijdzwemmen@aqua68.nl

|
|